常看到不少兩性的問題是來自兩人的溝通問題，尤其是許多女生常會抱著「我不說，他應該要懂我在想什麼」的認定，覺得對方就是要在意自己、懂得她的心情，應該是察言觀色，甚至有的人會口是心非、不說出自己要什麼，覺得對方理所當然要懂她。
目前分類：生活 (28)
- Aug 26 Wed 2015 13:36
不懂不是錯，別叫另一半猜測你的心意！！
- Aug 13 Thu 2015 11:03
不吃早餐>>膽結石？！
- Aug 11 Tue 2015 11:29
天天灌檸檬水，醫生說了一個驚人的秘密！
- Aug 10 Mon 2015 12:46
棉被曬過的陽光味道是塵蟎屍體味？
網路傳說，棉被曬過太陽後的味道，是塵蟎被殺死後的屍體味道？但專家皆不認同此項說法，反倒覺得比較有可能是太陽的紫外線照射過棉被後，所產生的臭氧味道。
- Aug 10 Mon 2015 11:58
經期禁忌! 女生必須知道
經期是每位女宜每個月的例行大事!
- Aug 02 Sun 2015 16:01
AKB48 柏木由紀 濕身..
對AKB48的柏木由紀來說,想要拿下第7屆選拔總冠軍，成為名正言順的王牌，目前不但情勢大好，可能也是最後的機會了。
在第7屆選拔總冠軍速報中，柏木由紀以33426票位居第二，只輸第一名指原莉乃38151票不到5000票，後勢大有可為。上屆冠軍渡邊麻友目前主演的日劇《戰鬥吧！書店女孩》收視不佳，甚至是電視台該時段19年來新低，難免衝擊到選情；指原莉乃已拿過冠軍，在機會的順番下，「該輪到柏木由紀」的聲音的確越來越大。
不過可別以為柏木由紀是躺著選，前有埋伏，後有追兵，目前排名第四的松井珠里奈也有可能成為刺客，進來攪和，最主要關鍵還是同團的SKE48的松井玲奈不選，在粉絲「浮動票源」下，松井珠里奈也被不少媒體大膽預測將會是冠軍。
- Jul 30 Thu 2015 12:08
[18禁] 讓男人叫床的七個口交技巧
讓男人叫床的七個口交技巧
- Jul 28 Tue 2015 14:47
憂鬱症
- Jul 25 Sat 2015 15:46
10樣東西不要共用！！
10樣東西不要共用！！
- Jul 24 Fri 2015 14:43
吃粥的5大禁忌你知道嗎？！
- Jul 24 Fri 2015 14:18
喝咖啡茶飲 得 腎結石！？
夏日炎炎，一名30歲男性上班族，每天只喝咖啡、茶飲，又怕曬太陽、不喜歡運動；日前，腰酸背痛甚至無法站立，
- Jul 23 Thu 2015 16:51
李嘉誠 15成功要訣 說的真好！！
15 點 成功要訣
- Jul 23 Thu 2015 16:08
喝鮮奶茶 健康大打折？！
2015-07-16 聯合新聞網
喝茶是不少人每日必做清單，研究證實適量飲用茶品對健康有益，甚至有防癌效果，有些人喜歡加上鮮奶增加茶的風味，不過研究發現，茶加鮮奶一起喝，可能會讓喝茶抗癌大好處大減分。
茶+奶 抗氧化物質更難吸收
美國第五屆茶與人體健康國際科學研討會上，有研究指出喝茶加牛奶會抵銷茶葉對健康的好處，因為牛奶中的蛋白質會與茶葉中的抗氧化成分類黃酮結合，讓人體更難吸收，進而降低茶類對健康的助益。
國外許多研究顯示，喝茶對健康有益，是因為茶葉中具有抗氧化、抗癌效果的多酚類化合物，可以減緩動脈硬化、降低患有心臟病和中風的機率，而類黃酮就是多酚類化合物的最大一類。
不過，有科學家也認為，奶茶中不見得會加太多奶，因此干擾人體吸收類黃酮的情況有限。
怎麼喝茶較健康？
1.一天不要喝茶超過600cc避免咖啡因過量
2.吃飯配茶喝會影響鐵質吸收，易導致貧血
3.午餐後1到2小時是最佳喝茶時段，不易傷胃也不影響鐵吸收
4.喝茶不加糖、不加奶精
5.每天規律喝茶，不過量也不急躁
喝茶優缺點比一比
優點
1. 每天喝3到4杯茶能降低心臟病風險
2. 減少糖尿病發生機率
3. 長期喝紅茶可降低壓力荷爾蒙皮質醇
4. 茶中含氟能保護牙齒
5. 每天喝10杯綠茶能保護男性肝功能
6. 綠茶幫助減少患肺癌的可能性
7. 女性喝綠茶能降低60%罹患食道癌機率
8. 綠茶和白茶含有的抗氧化物可能緩解衰老
缺點
1. 茶葉可能殘留農藥
2. 茶葉含有大量丹寧酸，有礙血液對鐵元素的吸收容易導致貧血
3. 茶的咖啡因會導致焦慮和血壓的上升
